W tym artykule omówimy 10 wskazówek dotyczących swingu golfowego, które pomogą Ci stać się lepszym golfistą. Jako trener golfa jest to najlepsza rada, jaką mogę ci dać, aby następnym razem trafiać prostsze strzały, ale także z czasem stać się świetnym golfistą.

Jeśli potrzebujesz bardziej szczegółowych poradników dotyczących swingów, zapoznaj się z naszymi artykułami na temat backswingu, downswingu i pozycji uderzenia w golfa oraz w tym artykule, aby dowiedzieć się więcej o mocnych, słabych i neutralnych chwytach golfowych.

Najlepsze wskazówki dotyczące swingu w golfa, aby poprawić swoją grę:

• Popraw chwyt golfowy, aby uzyskać prostsze strzały
• Użyj lewej ręki, aby kontrolować kierunek
• Popraw swoją postawę golfową, aby uzyskać lepsze uderzenie
• Uderz w swoje żelazne strzały, aby podnieść piłkę
• Gospodarztwójhuśtawka golfowa
• Piłka dba tylko o uderzenie
• Licz, aby poprawić swoje tempo
• Weź dodatkowy kij i huśtaj się gładko
• Pozwól na twoją tęsknotę
• Wybierz jasny cel

Wskazówka 1: Popraw chwyt golfowy, aby uzyskać prostsze uderzenia

Uchwyt golfowy to jedyna rzecz, która łączy kij golfowy z resztą uderzenia golfowego. To, w jaki sposób kij golfowy jest ustawiony podczas uderzenia, jest najważniejszym czynnikiem decydującym o tym, jak proste są strzały golfowe. Pracując do tyłu, chwyt golfowy ma największy wpływ na Twoją zdolność do świetnej gry w golfa.

Poniżej znajduje się prosty przewodnik krok po kroku, który pomoże Ci sprawdzić i poprawić przyczepność do gry w golfa. Aby uzyskać pełny przewodnik, zapoznaj się z tym artykułem o tym, jak trzymać kij golfowy – warto to przeczytać, jeśli poważnie myślisz o poprawie swojego golfa.

Wskazówka 2: Użyj lewej ręki, aby kontrolować kierunek

Kontynuując pierwszą wskazówkę golfową – gdy już opanujesz chwyt golfowy, możesz używać tylnej części lewej ręki do kontrolowania lica kija i kierunku uderzenia.

Podczas przeskakiwania między strzałami golfowymi spróbuj skierować tylną część lewej ręki na lewo od celu. Pomoże to zamknąć twarz klubu i narysować piłkę. Skierowanie tylną częścią lewej ręki na prawo od celu otworzy twarz kija przez uderzenie i pomoże ci zniwelować piłkę.

Wielu wielkich golfistów po uderzeniu stara się skierować tylną część lewej ręki na swój cel tak długo, jak to możliwe. Dzięki temu twarz kija jest skierowana w stronę celu i może naprawdę pomóc w celności.

Wskazówka 3: Popraw swoją postawę golfową, aby uzyskać lepsze uderzenie

Wielu golfistów ma problemy z konsekwentnym uderzaniem w środek kija golfowego – jest to często spowodowane złym ustawieniem. Świetna postawa golfowa ustawia twoje ciało w atletycznej i zrównoważonej pozycji. Stąd możesz swobodnie obracać się i utrzymywać równowagę podczas swingu golfowego.

Ustaw w zrównoważonej, atletycznej postawie, z piłką umieszczoną pośrodku lica kija. Od tego momentu wszystko, co musisz zrobić, to utrzymać równowagę do końca uderzenia w golfa, aby mieć pewność, że częściej uderzasz w środek lica kija.

Aby przeczytać szczegółowy artykuł na temat doskonalenia postawy i postawy w golfie, sprawdź ten link.

Wskazówka 4: Uderzaj swoimi żelaznymi strzałami, aby podnieść piłkę

Ta jedna koncepcja jest zmorą większości początkujących golfistów, którzy myślą, że muszą „pomóc piłce wzbić się w powietrze”. Wielcy golfiści uderzają w piłkę żelazkami i opuszczają loft na kiju golfowym. Żelazka do golfa są specjalnie zaprojektowane do tego celu – uderzaj i pozwól, aby loft na kiju golfowym pomógł piłce unieść się w powietrze.

Próba wybicia piłki z murawy może być wykonana, ale wymaga dobrego wyczucia czasu. Spójrz na downswing Tigera poniżej – wjeżdża w swoje żelazne strzały, jest to przeciwieństwo większości początkujących.

Jest kilka szczegółów, które wyjaśnią, jak to zrobić, ale jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z tym artykułem „Dlaczego grubieję i przerzedzam moje zastrzyki z żelaza”. Zawiera kilka świetnych szczegółów i ćwiczeń, które pomogą Ci poprawić uderzanie piłki, możesz również zapoznać się z tym artykułem o najlepszych dostępnych obecnie na rynku żelazkach do ulepszania gry.

Wskazówka 5: Mistrztwójhuśtawka golfowa

Golfiści uwielbiają udzielać sobie nawzajem rad – często zbyt wiele rad. Twoim celem w golfie jest zbudowanie prostego, powtarzalnego zamachu, który uderza piłkę tam, gdzie chcesz. Staraj się nie wpaść w pułapkę doskonalenia swojego swingu golfowego.

Zamiast tego skup się na tym, co się liczy i zbuduj własny zamach golfowy, który się sprawdzaty.

Wielu z twoich kolegów z gry może wskazywać fragmenty uderzenia golfowego, które „nie wyglądają dobrze”, ale tylko dlatego, że zamach nie jest podręcznikowy, nie oznacza to, że powoduje twój kawałek 45-jarda.

Świetny coaching polega na zobaczeniu jednej rzeczy, która powoduje słabe wyniki i wyjaśnieniu, jak ją poprawić. Aby uzyskać więcej informacji o tym, jak naprawić plasterek, sprawdź ten link.

Wskazówka 6: piłka golfowa dba tylko o uderzenie

To wskazówka dla geeków, ale bardzo ważna – pamiętaj, że piłce golfowej zależy tylko na uderzeniu.

Wiem, że uwielbiamy rozbierać mechanikę swingu w golfa, ale w rzeczywistości możesz tańczyć na szczycie swojego backswingu. Liczy się wpływ. Każde uderzenie w golfa jest spowodowane unikalnym połączeniem pięciu czynników, które wymieniono poniżej:

1. Wyśrodkowanie uderzenia – gdzie uderzasz piłką w twarz
2. Kąt lica kija przy uderzeniu – gdzie wskazuje twaróg kija
3. Ścieżka swingu przez uderzenie – kierunek, w którym podąża głowa twojego klubu
4. Kąt natarcia przy uderzeniu – jak stromo kij porusza się w dół lub w górę
5. Prędkość główki kija przy uderzeniu – jak szybko porusza się główka kija

Te czynniki łączą się, tworząc każde uderzenie w golfa, które możesz uderzyć. Na przykład, pokrojony dysk jest wynikiem ścieżki wchodzenia do środka i otwartej powierzchni kija. Gruby strzał klina jest spowodowany nie trafieniem w środek czubka kija i nieprawidłowym kątem natarcia.

Większość słabych strzałów początkujących jest spowodowana nie trafieniem w środek lica kija. Zdziwisz się, jak mało kiepskich strzałów w golfa trafisz, gdy uderzysz w środek lica kija.

Wskazówka 7: Licz, aby poprawić tempo

Wielu golfistów zmaga się ze zbyt szybkim wymachiwaniem kijem golfowym na polu golfowym. Aby temu zaradzić, spróbuj policzyć „1” po rozpoczęciu zamachu, „2” po osiągnięciu szczytu zamachu wstecznego, „3” przy uderzeniu i „4”, gdy osiągniesz zrównoważony finisz.

Ten prosty pomysł może zdziałać cuda i powstrzymać Cię od nadmiernego myślenia.

Wskazówka 8: Weź dodatkowy kij i huśtaj się gładko

Trackman odkrył, że ponad 65 procent strzałów golfowych amatorów kończy się poniżej celu z odległości 160 metrów. Dodając 10 jardów więcej do wszystkich swoich uderzeń w golfa, amatorzy zwiększą odsetek trafionych greenów o 8-10 procent.

Aby to osiągnąć, weź dodatkowy kij i wykonaj płynny zamach golfowy. Pomoże to nie tylko trafić żelaznymi strzałami na odpowiednią odległość, ale także wolniej poruszając się, prawdopodobnie będziesz też bardziej celny.

Gładki zamach golfowy to celny zamach.

Wskazówka 9: Pozwól na swoją tęsknotę

Początkujący golfiści często celują prosto na fairway i celują we flagę, gdziekolwiek jest na greenie.

W przeciwieństwie do tego, zawodowcy będą faworyzować jedną stronę toru wodnego i pozostawić dodatkowe miejsce na ich zły strzał (hak lub kawałek). Podobnie, zawodowcy często celują w środek greenu, ponieważ celowanie bezpośrednio we flagi schowane za bunkrami lub ustawione na krawędzi greena jest zbyt ryzykowne.

Aby uzyskać lepsze wyniki, próbując zaplanować każdy strzał, zastanów się, gdzie możesz i nie możesz pozwolić sobie na spudłowanie i wybierz cel, który daje największą możliwą szansę na dobry wynik.

Wskazówka 10: Wybierz jasny cel

Początkujący golfiści uwielbiają dużo myśleć o swoim zamachu golfowym, a bardzo mało o swoim celu. To sprawia, że ​​Twój mózg znacznie bardziej skupia się na wykonaniu ładnego zamachu golfowego, a znacznie mniej na tym, gdzie zamach wyśle ​​piłkę.

Uderzając z tee, wybierz wierzchołek drzewa lub mały cel w oddali, aby wycelować. Uderzając w green, wybierz mały cel w pobliżu środka greenu i skup się na wykonaniu wielkiego zamachu w tym miejscu.

Ta prosta zmiana w sposobie myślenia doprowadzi do dokładniejszych uderzeń golfowych i znacznie mniej stresu podczas gry w golfa.

Streszczenie

Tutaj mamy szybki przegląd wskazówek dotyczących swingu golfowego, które pomogą poprawić Twoje wyniki. Miejmy nadzieję, że ten artykuł daje nowe informacje i sposoby myślenia o swingu golfowym.

Kiedy już masz pomysł, jak poprawić swój swing, nadszedł czas, aby zacząć ćwiczyć. Zapoznaj się z tym artykułem, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o budowaniu rutyny treningowej.

Lub, jeśli potrzebujesz porady na temat zakupu nowego sprzętu, zapoznaj się z naszymi artykułami na temat najlepszych żelazek do ulepszania gier i najbardziej wybaczających kierowców.

Ponadto, jeśli chcesz, aby w każdy poniedziałek do Twojej skrzynki odbiorczej był wysyłany darmowy artykuł o golfie, dołącz do cotygodniowego wpisu Golf Insider.

Szczęśliwego golfa – Will @ Golf Insider UK